Боси Обувки

  В последните години все повече хора започват да обръщат внимание на начина, по който се движат. Не само как тренират, а как ходят всеки ден. Именно тук идват  босото ходене и босите обувки  – два подхода, които връщат движението към неговата естествена форма.  Но каква е разликата между тях и защо са толкова важни?  Какво представлява босото ходене  Босото ходене е най-естественият начин на движение. Това е начинът, по който хората са се движили хиляди години.  Когато ходите боси:  стъпалото има директен контакт със земята  мускулите работят активно  тялото се адаптира към всяка повърхност  Това създава по-добра връзка между мозъка и движението.  Какво са боси обувки  Босите обувки са създадени да имитират босото ходене, но с допълнителна защита.  Те позволяват на крака да се движи свободно, без ограничения.  Основните им характеристики са:  широка предна част за пръстите  тънка и гъвкава подметка...