Боси Обувки

Босите обувки са създадени с идеята да позволят на стъпалото да се движи по-свободно и по-близо до начина, по който се движи, когато сме боси. Но това означава ли, че носенето на боси обувки е същото като ходенето бос? Не съвсем.  Какво се случва, когато ходим боси? Когато сме боси, стъпалото има директен контакт със земята. Усещаме по-добре настилката, пръстите могат да се разтварят свободно, а мускулите на ходилото участват активно в движението. Сред потенциалните ползи, които специалисти и изследвания свързват с босото ходене, са по-добро усещане за положението на стъпалото, баланс, подвижност и по-активна работа на част от мускулите. Това обаче не означава, че босото ходене е подходящо за всеки или че решава автоматично проблеми със стъпалата.  А какво правят босите обувки? Босите обувки се опитват да запазят част от свободата на босото ходене, но да добавят защита. Обикновено те имат: широка предна част; тънка и гъвкава подметка; равна подметка без повдигната пета; ниско ...