Какви трябва да са босите обувки - босите обувки са във форма на краката ви! (Част 2)
Те са "боси" обувки - защото краката ви да се движат като боси. Повечето обувки възпрепятстват функцията на стъпалата ни, което е в наша вреда. Затова, за да поддържаме краката си здрави и подвижни, обувките ни трябва да притежават следната характеристика. Тази статия съм я разделил на няколко части и това е Част 2. В тази поредица ще изредя разлиюните характеристики на босите обувки.
Цялата подметка е плоска! (Част 1)
Босите обувки са във форма на краката ви
Ние сме дошли на този свят с красиви ветрилообразни стъпала и пръсти. Изборът на обувки, които следват естествените извивки на стъпалото, им позволява да продължат да изглеждат по този начин! Но по-важното е, че им позволява да продължат да функционират. Стъпалата ни приемат формата на обувките, в които са обути. Така че, ако прекарвате по-голямата част от времето си в смачкани заострени обувки, стъпалата ви ще започнат да изглеждат по същия начин, което в крайна сметка може да доведе до буниони и други деформации на пръстите.
Be Barefoot, Be Free!
Съдържанието в този уебсайт не представлява и не е предназначено да замени професионален медицински съвет, диагноза или лечение. Винаги търсете съвет от лекар или друг квалифициран специалист на здравни услуги при всякакви въпроси или притеснения, които може да имате относно вашето здраве или медицинско състояние.
